キノコと鮭フレークのソイカルボナーラ

キノコと鮭フレークのソイカルボナーラ

詳しい材料は、💁

【2人分】
パスタ　2束
舞茸かシメジ　1/2パック
エリンギ　1本
長ネギ　1/2本
鮭フレーク　大さじ2
卵　2個
豆乳　大さじ4
※おから入の『のむ大豆』か『スゴイダイズ』がダイエッターにはオススメです😉
粉チーズ　大さじ2
味噌　小さじ1/2
チューブのにんにく　お好み量
黒胡椒

卵液は、必ず火を止めてから入れてね。
火が通り過ぎるとソースがスクランブルエッグみたいに
ボロボロになっちゃうから、要注意⚠️