腸をポカポカ温める大根とひき肉のさっぱり塩麻婆

腸をポカポカ温める大根とひき肉のさっぱり塩麻婆

［腸をポカポカ温める大根とひき肉のさっぱり塩麻婆］

今回の動画では、麻婆豆腐…ではなく
豆腐の代わりに大根を使ってつくる
“塩麻婆”
です。

陰性の力を持つ大根と一緒に、温める力が強い
ひき肉や生姜、ネギなどを使うことで
陰陽のバランスが整った温活レシピに仕上げました。

中華の食材を使っていないのに、中華風の味わいで
小さなお子様から年配の方までお楽しみ頂けます。

動画を見て美味しそうだなって思ったら
ぜひ一度つくってみてくださいね！

■今回の材料はこちら↓
────────────
※2人分

・大根／300g
・鶏ひき肉／200g
・長ネギ／1/2本
・生姜／1片
・にんにく／1片
・万能ネギ／適量

［調味料］
・お酒／大さじ1
・お水／300mL
・ごま油／大さじ1
・みりん／大さじ1
・醤油／小さじ1
・塩／小さじ1/2
・希望の命水／20mL

【今回の動画で使ったJESで販売中の商品】
■希望の命水
https://j-smc.co.jp/meisui-series/

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◆チャンネル紹介◆
Muu’s Kitchen(ムーズキッチン)は株式会社ジェイイーエスの陰陽調理インストラクター“なかむー”こと中村が陰陽栄養学をもとに提案する、健康や美容に良いお料理を簡単に作ることが出来るレシピや、旬の食材のお役立ち情報をご紹介する料理動画ちゃんねるです。

◆株式会社JES公式サイト◆
https://j-smc.co.jp/

#塩麻婆 #ダイコン #温活