ぶんぶんチョッパー(シーチキンと生姜の炊き込みご飯)

    シーチキンと生姜の炊き込みご飯(c964r)
    【340kcal(1人当たり)】

    生姜とシーチキンがとっても相性がよくお箸が止まりません♪
    簡単に出来ちゃうおすすめレシピです!

    [ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]

    【材料】4人分
    ★生姜 2かけ
    ★人参 20g
    ☆米 2合
    ☆醤油 大さじ2
    ☆酒 大さじ2
    ☆水 適量
    ☆シーチキン缶(油漬け) 1缶
    ☆ひじき 20g

    【手順 】
    1.生姜は皮をむいておく。人参は2㎝角に切っておく。
    2.★を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
    3.炊飯釜に☆と2を加えて2合の目盛りまで水を入れ混ぜる。
    4.通常通り炊飯したら完成。

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