〔永遠にくる質問〕私の低コストな食生活２７のやったこと/常備食材/自分に合うものを知る/いつも置いてる食材/買い物術
「食費が少ない人はいつもどんなものを食べてるの？」
未来永劫届き続けると予測されるのがこちらの質問です。低コストな食生活にするために私がやったことや、常備食材、自分に合うものを知ること、いつも置いてる食材、買い物術などなどをまとめています（2022年11月公開分）。※諸事情により一部編集してお送りします。フルバージョンhttps://youtu.be/LsLO57jEeUQ
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20件のコメント
おはようございます😊更新嬉しいです❤今週も頑張れそうです。
何度聞いても参考になります！ありがとうございます♥️
食費、下げたいです。勉強になります。ありがとうございます❤️
おはようございます😃
ありがたいです！
家事をしながら聞くのが楽しいです！
寒い日が続きますがご自愛ください♪
外食はマックの優待券のみです。
おはようございます❤
今朝は更新で嬉しいです♪
お豆ご飯、聴きながら準備しました笑
以前も真似したら子供に好評でした。
本当に人は食べる物で出来ていますね。これからも大切にします。
❤❤
おはようございます。
今日もありがとうございます😊
かぜたみさんの食事の話は個人的には定期的にお聞きしたいテーマです。
前まで甘いものをやめられなかったのに、猛暑過ぎてから何故かあまり食べたくなくなったと同時に、外食した時の量も減りました。
暑過ぎたストレスなのか、春に嫌だった前職を辞めた生活に慣れてきたのか、結局食べ過ぎたのはストレスが原因なのかもしれないなぁと思ってます。
更新頻度🆙❤
たみさんのお声を聞きながら掃除をする時間が私の楽しみです😊
おはようございます☀今朝も更新😍私は不定期がサプライズで好みです🎁生ものはなんだかダメみたいな事を聞いて好きなのに控えてたんですが、自分に合えばいいですよね🙌目が覚めました😂何事も自分に合うかどうかですね〜
アーユルヴェーダというものを初めて聞き、調べてみると自分にも合いそうだったのですぐに取り入れてみたいと思います。いつもありがとうございます☺️
大豆ご飯は腹持ち良いですね。ダイエットしたい方にも合っているような感じしました。私は一合に30gでやっています。
買い物もおかげさまで余計な支出が減り感謝です。うちは「なくなりそう」なモノが余計でした😅
食べ過ぎなの解る。７キロ痩せて、１日一食ガッツリ食べたら、後は、本当に軽くで済む😊
再放送でも、嬉しいです☺️
ココナッツいいですね！
お弁当のおかず作りながら聞いてます🍳たみさんのBGMのチョイスが好きです！夜でも耳にやさしい😌
1日2食、食べ過ぎ防止にもなるし手間も省けて良いですね✨
うちは食べ盛りがいるので、作り置きして調理を時短してます😅
冷蔵庫をお持ちでないのに、冷凍ブロッコリーがお好みとは。自然解凍して食されるのだろうか？だけど結構な量があるよな？とシンプルに疑問に思いました。
いつも有難うございます。初コメがこんなんでごめんなさい。
単身赴任や子供らそれぞれ独立などで、50を過ぎて一人ご飯になる可能性大な者です。
ほぼ毎日ブロッコリー食べるのですが、、
冷凍ブロッコリー🥦レンチンしても、硬くて美味しくないのですが、、
茹で時間たりてないのかしら❓😅
何か良い方法ご存知の方教えて下さい❤
だかららいつも、普通のブロッコリーを毎日茹でているので、大変😂
食べない方が調子が良いという食べ物、私にとっては甘いものでした。食べなくなると風邪をひかなくなりました。