きのこと牛肉のスタミナサラダ
ああああああ
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うっうー取っていっ
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voodoo
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anp ピュー do
入っていった
re ほぼています
夏の暑さで食欲が落ちやすいこの時期はきのこと牛肉をたっぷり使ったサラダでスタミナアップ！
きのこに豊富な食物繊維は『健康の要となる腸』を整えて免疫力を高めるため、夏バテ予防が期待できます。またトマトときのこに豊富なカリウムは余分な水分と一緒に熱も体外に出す働きがあるので、暑さによるだるさを解消します。さっぱりとしたサラダで夏も元気に過ごしましょう！