暑くなったら必ずリピートしてる!調味料2つで超簡単なのに激ウマ!『鶏胸肉の南蛮漬け』の作り方Chicken breast pickled in Nanban

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    ▽〝鶏胸肉の南蛮漬け〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
    『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2021/05/29/203846

    ▽twitterもやっているので、もし『てぬキッチン』のレシピをお試し頂いたら、#てぬキッチン をつけて投稿してもらえると嬉しいです♪
    『てぬキッチンのtwitter』⇒ https://twitter.com/tenu_kitchen

    【鶏胸肉の南蛮漬け】
    今日は、ポン酢を使った簡単南蛮酢で『鶏胸肉の南蛮漬け』を作りました!
    これがあれば夏が乗り越えられるんじゃないかっていうくらい簡単でサッパリして美味しいレシピです。
    南蛮酢はポン酢と砂糖だけでできるのでめっちゃ楽!ごま油で鶏胸肉は焼くことでごま油の風味も効いて、めちゃくちゃ美味しいです。ぜひともお試しいただきたいです!!

    〈材料〉(2人分)
    鶏胸肉 300g
    玉ねぎ 1/3くらい
    片栗粉 大さじ3
    ごま油 適量
    ☆味ぽん 大さじ3
    ☆砂糖 小さじ3

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    【Chicken breast pickled in Nanban】
    Today, I made “Chicken breast pickled in Nanban” with simple Nanban vinegar using ponzu!
    It’s a simple, refreshing and delicious recipe that would make it possible to overcome summer with this.
    Nanban vinegar can be made with only ponzu and sugar, so it’s really easy! By roasting chicken breast with sesame oil, the flavor of sesame oil is also effective and it is insanely delicious. I definitely want you to try it! !!

    〈INGREDIENT〉(For2)
    Chicken breast 300g
    About 1/3 of onions
    3 tablespoons of potato starch
    Appropriate amount of sesame oil
    ☆ 3 tablespoons of taste ponzu
    ☆ 3 teaspoons of sugar

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    楽曲提供:フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
    効果音素材:ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
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    46件のコメント

    1. めっちゃ簡単だし材料の種類も少ないのに美味しそう
      これ作ってみよう

    2. 「鶏肉の中では安価」という理由で買うことがある「胸肉」。「南蛮漬け」はもともと好きだから…「味ぽん」買わなくては…💦

    3. 簡単で、とっても美味しそう😆💕✨
      今晩作ろうと思います(*^^*)
      いつも、有り難うございます(*^-゜)vThanks!

    4. 鶏肉は揚げなくていいし、ポン酢でOK
      簡単、ヘルシーで嬉しいな。今晩はこれで決まりです。

    5. ん?小さじ3=大さじ1よな…?
      そうか!砂糖の入れ物に付属してるスプーンは5g軽量の物が多いから、作る側目線だと砂糖塩は小さじ表記の方が分かりやすいのか(名推理

    6. 鶏肉レシピはホント助かります。
      味ぽんはめっちゃ酸っぱいので、他のポン酢でもいいですか?
      緊急事態宣言中、子供が家に居る時間長かったので動画なかなか見れなくて、めっちゃたまってます💧宣言延長されてますが学校がようやく通常授業になったんで、これから徐々に見れてない動画見ていきますね。「時を戻そう」😏

    7. ダイエットを始めてむね肉がおすすめと聞いたのですがこのレシピはダイエットしてる場合でも大丈夫でしょうか?
      むね肉は1日300グラムほど取っても大丈夫ですか?
      ダイエット事態始めてで教えていただけると嬉しいです!m(_ _)m

    8. 家族に作ったら美味しいと言われました!
      材料も作り方も覚えやすく、作りやすいのでリピートさせていただきます( ╹▽╹ )

    9. ⚠️追記⚠️
      小さじ3=大さじ1なので、砂糖も大さじスプーンで計って入れてください🙇‍♀️
      間違えてしまい申し訳ございません🙏

    10. 今作って食べたところです。作るのも簡単でとてもおいしかったです。
      ポン酢大3、砂糖小3、たまねぎ1/3個で覚えたので(3つながり)
      小さじ3でも大丈夫です😊