小松菜と帆立貝柱のクリーム煮【レシピは字幕で】 簡単なのに本格的な味♪ 【材料】 帆立貝柱 6個 小松菜 1/2把 しめじ 1パック 水 100ml 牛乳 100ml 片栗粉 大1 中華だしの素 小1 バター 10g 塩 少々 コショウ 少々 ごま油(炒め用) 大1 「いか」レシピ #いか squid recipes クリーム煮 バター 和食の基本 小松菜 小松菜といかのガーリックマヨ炒め 帆立 帆立貝柱 牛乳 簡単料理 貝柱