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#食欲 #食欲コントロール #ダイエット
🎵 楽曲クレジット
Carefree (feat. sorateras) / ALL BGM CHANNEL
(P) & (C) Star Music Entertainment Inc.
25件のコメント
マジですか‼️下っ腹がどえらい事になっているので、明日早速作って食べます😆
アンニョンハセヨ❣️エビ🦐はダメですか？
美味しそう。牡蠣高いなぁ😅でも旨そう😋👍
こんばんはー富永先生料理上手ですね。美味しいそうにー。
富永先生お疲れさまですヽ(･∀･)ﾉ
先生こんなに美味しそうで
代謝に良いレシピありがとうございます👌
だがしかし
牡蠣がマジ無理なもので
ホタテでやってみます
これは是非作って食べたいです
富永先生は、良い旦那様やね✨
牡蠣は冷凍物でも良いですか？
とても美味しそう‥きっと美味しい絶対美味しいはず😋ご紹介ありがとうございます🙏
私にとって牡蠣は神に近い💕ので食べ過ぎには気をつけます⚠️
動画拝見しました！私はアレルギーで牡蠣が食べられないのですが…
ホタテとあさり以外の食材はありますか？
こんばんは😊
美味しそうです✨
牡蠣が食べれないので他で代用します✨
ありがとうございます😊
富永さん、今日もありがとうございますm(_ _)m
さっそく明日の朝ご飯に作りました✨体重が、減ってくれるのが楽しみです☺️
もうちょっと簡単で安く手に入る食材でレシピ動画が見たいですm(_ _)m
牡蠣がダメ(食べれない)な場合、他の代用は何が良いですか？
先生〜🙋♀️
牡蠣🦪嫌いです‼️
他の物はないですか🙄？？？
すごく美味しそうです✨
夜にオートミールを食べるようになって、確かに便通改善です👍作ります🥰
材料そろってるけどミキサー古いのでマエカワさんの無添加粉末ダシなら使えます。
牡蠣は触れない食べれないなー💦
ホタテ、タラなどでたんぱく質、ゴマと卵で亜鉛とりたいです
貝アレルギーなのでタコかイカで作って見ます！
毎回、このスープを食べるのはきついですね😥オーミールの食感も苦手で…😵私は毎食に汁物を食べるのですが、毎回、違う味のスープにしています😊朝は味噌汁、昼はトマトスープ、夕は主菜に合うスープという感じでしています😁
スープは野菜たくさんです😁
牡蠣は大好きだけどオートミールが食べれない…のが残念
今日早速作ります❗
レシピが増えるのは有難いです。
牡蠣は少し苦手でしたが富永さんの動画を拝見してから意識して食べていたら身体が疲れにくい事を実感しました。
なんだかぐっすり眠れる気が。
身軽に動けるようになり朝の出勤前のウォーキングが楽しくて足も凄く軽くて。
仕事後もサクサク動けますよー。
身体に良さそうですね😊牡蠣が好きで食べすぎちゃいそうですが、早速作ってみます。
ありがとうございます😉
参考にします🌿😃
オートミールはアレルギーがあり食べられないのですが、代用できる食材はありますか？？炊いたもち麦はどうでしょうか？リゾットみたいになりますが💦
美味しそうだしヘルシーだから作って見ます🎵便秘解消に効いてくれてたら嬉しいなぁ🎵
これはいい！新しいレシピ
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