【50代主婦Vlog】シソジュース|夏バテ防止|疲労回復|炭酸水でさっぱり|りんご酢|
梅雨明けをして…夏がやってきました☀️
なんとなく今年の夏は…暑そうな感じがします…☀️
夏バテしないように…紫蘇ジュースなんて良いのでは…と、思ってチャレンジしてみました。
作り方は、とっても簡単でした。
そして…出来上がった紫蘇ジュースは、疲労回復にとても効果がありそうです。
飲んだあとの清涼感がとても心地よいです。
炭酸との組み合わせがとても良いです😊
材料
赤紫蘇の葉 200g
砂糖 100g
りんご酢🍎 50cc
水 300cc
作り方
赤紫蘇の葉を茎からはずす。
赤紫蘇の葉を水で洗う。
お湯で5分ゆでる。
赤紫蘇の葉を取り除くお砂糖を加える。
りんご酢🍎を入れてまぜまる。
粗熱が取れたら出来上がりです。
煮て緑色になった葉っぱは、まだまだ使えます。
最後は、乾かして…ゆかりにしたいと思っています。
是非ご視聴ください🪷
6件のコメント
今年の夏は暑くなりそうな感じがして…🌞
夏バテ予防に紫蘇ジュースを作ってみようと思いました😊
りんご酢🍎のフルーティな感じもして…とてもさっぱり爽やかです。
そしてなんとなく元気が出そうな感じがします🌈
飲んだ後の清涼感がとても心地よいです。炭酸水との組み合わせがとても良いですが…冷たいお水とでも美味しいです❣️
紫蘇ジュース我が家でも大人気です✨🤣 この時期に最高ですよね✌️
夏生まれの私は…子供の頃は、暑さも平気でしたが…
今となっては…😅
身体が気候に合わせるのに…悲鳴をあげそうです…☺️
さっぱり紫蘇ジュースのパワーをもらって…今日もなんとか頑張ってみます☺️
いつもご視聴ありがとうございます🥰
シソのレッドが美しいですねー🥰👌
こちら田舎ですのでシソは山ほど生えていますが
ジュースは作ったことないです😊
これならワタシでもできます🤭👍
美味しそーですね🙌
朝のウォーキングも健康にいいですね💃💨💨
おさんぽさん、こちらからこんにちは(^^)今週心身共に疲れまして、元気つけようとシソジュース拝見しに来ました❤飲んでないけど飲んだ気になりましたよ💪💪ありがとうございます〜m(_ _)m☺️
作ったことはないですが、頂き物で飲んでました・・・