食費5日間2000円の贅沢レシピ🌟【朝昼晩ご飯全部紹介】
今週は5日間で2000円というちょっと贅沢をしました🌟
暇つぶしにアジをさばいたりして楽しかったです😂
本当に全部美味しくておススメなので是非最後までご覧下さい🤍

Instagram↓
https://www.instagram.com/rin_ouchi_gohan_
➀【アジフライ】1:12
1.アジに塩胡椒して、小麦粉、卵、パン粉の順でつける
2.少量の油で焼く
➁【茄子とトマトのミルフィーユ】2:21
1.茄子とトマトと豚バラ切る
2.お皿に順番に並べて、塩胡椒振る
3.ラップしてレンジで7分チン
4.ポン酢大さじ2、ごま油大さじ1、砂糖小さじ1、生姜チューブ少しのタレをかける
➂【炊飯器で手羽元煮】3:21
1.大根皮剥いて切る
2.炊飯器に手羽元、大根、水100ml、醤油と酒とみりん大さじ3ずつ、砂糖大さじ1入れて混ぜて炊く
3.炊けたらゆで卵入れて15分おく
➃【小松菜と豚肉の卵炒め】4:28
1.卵2個溶いて、にんにくと小松菜切る
2.ごま油で卵炒めて一旦取り出す
3.にんにく炒めて、豚肉焼く
4.小松菜の芯の部分から入れて、卵も入れる
5.水大さじ1、醤油小さじ2、鶏がらスープの素小さじ1、塩胡椒入れる
➄【手羽元カレー】5:34
1.にんにく、玉ねぎ、茄子、にんじん切る
2.鍋でにんにく炒めて、手羽元焼いて塩こしょうする
3.玉ねぎ、にんじん、茄子、水600ml入れて15分煮込む
4.火を止めてカレールー入れる
——————————————————
このチャンネルでは
一人暮らし25歳OLの節約おうちごはんを記録してます🍳
少しでも皆様の暮らしの参考になれれば嬉しいです🏡
チャンネル登録お願いします🙏
——————————————————
#節約 #一人暮らし #自炊 #節約生活 #料理 #食事 #1週間の食事 #食費 #食費節約
50件のコメント
半額のタイミングわからんからスーパーでの購買力高くて羨ましい笑
正直呑み会とかやっちゃうから食費爆上がりやわ
りんさん！今回も美味しそうです！
もしよければ、1ヶ月の収支出みてみたいです。
52の、おじさんです😊節約の参考になります。
最高です❣️
何本か見たけど、概要欄にも書いて無くて気になるのが
米は実家に貰ってるのか、ダシとか調味料、油代とか金額に入ってないような。
見てない動画で紹介されてたらすみません。
それ抜きで見ても自立した食生活されてて凄いなと思います。
こういうちゃんと食べる子最高です
贅沢って言ってるけど、いつもと費用は変わらないのホントすごいな
時間とメニュー名掲載してくれて神過ぎます😂😂😂りんさんの動画見始めたおかげで食費が半額になりました😢😢😢😢✨これからも楽しみにしてます😭😭😭😭
ナスがあまってたのでカレー作ってみます👀
本当に尊敬します…料理がどれも美味しそうで食べたくなります😭
動画を上げていただいているおかげで料理のレパートリーが増えました
本当にずっと続けて欲しいくらい為になる動画です😌🥰
ピーマンなんて生でかじってるわ
大変勉強になりました。色々参考にさせてもらいます。
我が家の冷凍庫には見切り品の食パンだらけです🐾
またニキ❕
親がアジフライ作ったら美味しいけど骨がすごいのですが骨は取りましたか？😢笑
声はいらないwww可愛声じゃないし
茄子とトマトのミルフィーユ家族に作ったんですが、すごく好評でした！！！
美味しかったです！！！！😊✨✨
3:21のレシピを真似させていただきました！作りやすいレシピで助かります！！
いつも参考にしてます！
ありがとうございます！
丁寧な貧乏すごい、、、節約して何にお金使ってるか気になる🤔
25歳何ですけど結婚しません？
まず売ってる食材が安くてすごい。どこに住んでるんだろう？
それにこういった節約ごはんあるあるですが、私には絶対足りない量なのでやっぱり節約は諦めました😂笑
自炊意識が高くて尊敬します。
初めてコメントさせて頂きます✨️
おすすめに出てきて拝見させてもらいましたが、とてもやりくり上手で尊敬です✨️
とても参考にさせていただきます(*ˊ˘ˋ*)
作り置きの副菜の作り方と保存の仕方を教えてほしいです～
肉は簡単なのでつい肉を買いがちですが魚も大事ですよね。魚買ってこよ〜。
I love your voice, so cheerful and positive. Listening to you makes me happy. The dishes look tasty and simple enough that I may try to make them too. Thank you for sharing! 😁
普段は朝昼食べないんか
何か違うんだよな
比率もおかしいんだよ❗(笑)
カレールー78円てどゆこと！！！？？
レシピ.どこで学んでるのか知りたいです！
すごく手際が良くてすごいな～⤴️
(≧ω≦v)
冷蔵庫が空に近い状態になるのすごい
私もこんな無駄のない生活がしたい
3日目の作った料理はどれぐらいで炊きますか?
声が可愛くてテンポも良くてとても聴きやすいです！
ルームツアーして欲しい🥺
こういう手際良くてやりくり上手い子のお部屋とか、メイク事情とか、ポーチの中身とか知りたい！
ひとり暮らしで豪華な手料理、しかも安くて、毎日続けられるなんてすごすぎます！
私はアジを捌こう思って、YouTube みたけどそれから1年立ってしまった！
あじフライおいしそう(´￢`)❤
2:26
調味料の分量は細かく記載されていますが
お肉や野菜の分量（グラムや本数）を詳しく教えて欲しいです😅
いただきまーす♡が、とっても可愛らしくて思わず笑顔になります☺
豚バラ茄子トマトのレンジ料理、いま作ってみたけどめちゃうま！
わたしもまた絶対作る！
りんちゃん、いつも見てます。切干大根、お味噌汁に入れてみて。すっごく美味しいから。水で戻して、出汁と味噌溶かして終わり。クタクタになった切干大根から出汁がでて、美味しいよ！絶対おすすめ！
りんちゃんのおかげで、豆腐でハンバーグ作ったり、おつとめ品コーナーに直行したり😊毎日が本当に楽しくなりましたありがとうございます❤
りんさんの動画いつも楽しいく見ています。りんさんのレシピはヘルシーで美味しいくで、その上簡単に作られるから忙しいOLにとって本当スマトで素敵な料理ですね。助かります。🤗🥰✨💕
りんさんの動画色々見ましたが味噌をソースとして使ったリコチュジャンとか豆板醤とか辛い味も好きなようですね。🤔それで思ったんですがダクトリタン(닭도리탕)と言う韓国の料理を好かれるかも。この料理は骨あるモモ肉と野菜(じゃがいもとにんじんなど)を鍋に入れて味噌とコチュジャン(唐辛子で代替可能)としょうゆとおろしにんにくとおろし生姜と佐藤を加えてじっくり煮込んだらできます。隠し味としてキムチをいっしょに加えてじっくり煮込めばもっと美味しいくなりますよ。😋💕😆✨
じゃがいもカレーにいれないの？
凄い✨
初めて魚捌いて上手ですね
私なんて未だに一回も無いです
こわくて出来なくて
節約頑張ってね😄
りんさんの喋り方や声が可愛くて好きです💗
動画と全然関係ないんだけど…炊飯器の音、家のストーブの灯油なくなったときの音と一緒で1回ストーブの確認してしまった😂
美味しそう🤤これから独り暮らし始めるので参考にします！
❤自分で捌けばこれだけ大きな鯵フライ🎉
カレーうどんにしなかったのね(笑)
頑張れ🚩😃🚩。
人生は目標を持つことが大事だね( ;∀;)
この人、収益で相当稼いでいるでしょう。こんな食生活であるはずがない。陰でごちそう食べてるはず。
りんさん初めまして。
お昼も入れてこんなに安く美味しそうに出きるのは凄いですね。
お昼、家で食べてますが、お休みだったのかな？
お弁当の作り置き、毎日同じですが美味しそうなので試してみたいと思いました。
毎日のお弁当、大変で。
冷凍パスタ250円を持っていったりしてます。
りんさん素晴らしい👏👏👏👏分かりやすくてお弁当も真似させていただいてます😊