『これだよ、こういう箸休めが欲しかったんだよ』塩分少なめでパクパク食べれる。身体にも優しい【カリポリ大根】
◼︎さくらの裏側が見れる無料メルマガ『日々と料理』
登録でSAKURA’sのクーポンを配信中
https://store.sakura-0141.com/pages/mail
◼︎使うほど愛着が湧くキッチンブランド『SAKURA’s』
https://store.sakura-0141.com
▪️さくらからのお知らせが届く公式LINE
https://lin.ee/I4Rp8e9
◼︎塩も化学調味料も使わない『口福おだし』
送料無料になる定期便がおすすめ!
【送料無料】素材そのまま口福おだし【定期便】
◼︎下処理がグッと楽になる時短調理器具『ミニトング』
利き手の代わりになるトング【食事処さくらモデル】食洗機対応
◼︎軽い力で挟めて掴みやすい『万能トング』
利き手の代わりになるトング【食事処さくらモデル】食洗機対応
◼︎1年以上愛用してる『ながく使えるフライパン26cm/20cm』
ながく使えるさくらパン(ガス・IH対応)
◼︎ミトンが不要になるエプロン
準備中
◼︎オリジナルまな板
準備中
◼︎ながく使える『片手鍋・両手鍋』
準備中
⬇︎お仕事のご依頼はこちら⬇︎
contact@hitotema.co.jp
⏬材料⏬
大根 400g(皮付き)
■タレ■
酒 大さじ2
砂糖 大さじ1
酢 大さじ3
塩昆布 10g
輪切りの鷹の爪 適量(お好み)
※柚の皮を入れても美味しく召し上がれます
ーーー
** 作り方 **
1.大根の下処理
大根の皮を厚めに剥き、1cm角の棒状に切る。
(皮は千切りにして別の料理に使えます)
2.大根を加熱する
耐熱容器に大根を平たく並べ、ラップをかけて
600Wのレンジで1分30秒加熱する。
3.調味液を作る
酒をレンジで50秒加熱してアルコールを飛ばす。
砂糖、塩昆布、酢を加えて混ぜ合わせる。
お好みで輪切り唐辛子を加える。
4.漬け込む
加熱した大根の粗熱を取り、水気を切る。
ポリ袋に大根と調味液を入れ、全体をよく混ぜ合わせる。
5.水気を切る
ポリ袋の空気を抜き、軽く押して余分な水分を出す。
6.冷蔵庫で漬ける
冷蔵庫で1時間以上漬ける。
半日以上漬けるとより味が馴染む。
今日のレシピのポイントは大根を1cm角に揃えて切ること、
レンジで1分30秒加熱すること、そして酒を事前に加熱してアルコールを飛ばすことです。
この加熱時間が生でもなく、煮物でもない、絶妙な食感を生み出します。
一晩漬けると味がより馴染み、大根の水分で程よい味に仕上がります。
箸休めやお酒のおつまみにぴったりの一品です!
ーーー
0:00 オープニング
1:14 大根の下処理
5:23 【レンチンしている間に】
6:12 大根をザルにあける
6:49 タレの準備
7:52 大根を袋に入れタレに漬け込む
9:27 1時間経ったらタッパーに移す
10:44 試食
◼︎食材から検索できるレシピサイト
https://sakura-0141.com
【愛用品】
◾️プロテイン◾️
aromaのえんどう豆と玄米をベースに
身体に良いものだけで作った甘すぎないプロテイン
(おすすめはキャラメルアーモンドかチョコ)
https://anoma.jp/lp?u=affiri_3
■調理器具■
必需品レベルのシリコンスプーン:https://amzn.to/3oqtY39
シリコンお玉(角形):https://amzn.to/3DT5PI6
シリコントング:https://amzn.to/3nBS8nT
小型のゴムベラ(1本必須):https://amzn.to/3uooTuI
オイルさし:https://amzn.to/3uDYVmX
すりおろし器(ニンニク、生姜):https://amzn.to/36hI4xa
スライサー:https://amzn.to/3JO8DHP
縦型ピーラー:https://amzn.to/3lxPLmY
サラダスピナー:https://amzn.to/3AwXqJM
落とし蓋:https://amzn.to/3JS86Yw
シリコンターナー:https://amzn.to/3mWJrtk
アイラップ:https://amzn.to/44mXOHH
バターケース:https://amzn.to/3ORFph2
温度計:https://amzn.to/40V8i0a
揚げ油の処理ポット:https://amzn.to/47OyCLQ
ポットのフィルター:https://amzn.to/49WWD52
■さくらが使ってる調味料■
普段使用してる油:https://www.j-oil.com/consumer/product/cp_assari_olive.html
パスタ(1.7mm):https://amzn.to/3wpeLkL
ごま油:https://amzn.to/3kagllL
白だし(にんべん):https://www.ninben.co.jp/product/od683n.html
※リンクはAmazonアソシエイトを使用しております
〜よく聞かれる質問〜
ひとつまみ⇨人差し指、中指、親指の3本で摘んだ量
少々⇨人差し指と親指の2本の指で摘んだ量
(手塩の理由)どのくらいの下味を付けると美味しいのか感覚を身に付けるため
普段使用する油⇨クセのないオリーブオイルを使用(揚げ物は米油)
砂糖⇨きび砂糖を使用
酒⇨塩の入ってないもの(料理酒は塩が入ってます)
ワイン⇨スーパーで買える手頃なもの(代用は無し)
レモン汁⇨ポッカレモン100を使ってます
酢⇨純米酢を使用
味の素⇨入れなくても作れます
麺つゆ⇨にんべんの3倍濃縮を使用しています
#大根
#漬物
#常備菜







16件のコメント
なんだ!w
オネエサンの彼氏に
K官の漢が出来たのかと♂
でも美味しそうやね♪
これから白菜やら
大根が余り出すので
やってみます♪
ありがとー☆
さくらかわよ
中学生の料理男子です!
トング買いました!
何にでも使えて、常に使ってます!
絶対買った方がいい!
自転車の籠に入れるときには
私はレジ袋を軽く二重に結んでしまいます。
降りるときにほどけば結び口は固くないので簡単にほどけますので。
あと、取っ手の穴の中に葱や大根を潜らせておくと落ちにくいという
意見もあります。
因みに私はレジ袋活用派です。
ちょうど大根が手に入ったので早速塩昆布だけ買ってきて作ります!
耐熱皿の素材ですが、陶製かプラ製かでかなり重さが違うので、レンチンの時間が同じだと仕上がりに差が出ませんか?
教えてほしいです!
うちには10倍酢しか無いんですけど普通のお酢買ってきたほうがいいですか?
我が家も今日、いい大根買ってきたところだったので早速作ります!
切った大根を物差し(定規)で測って見せてくれてたのは とっても分かりやすくて良かったです︎︎👍今まで、さくらさんが『この位の大きさで…』ってカメラに向けてくれていても知ったかぶりをしている自分がいました😅
私もお買い物は自転車なんですが大根や長ネギがいつもレジ袋から出ています😂
お買い物バックも商品化して欲しいです😍
前回の動画からさくらさんのチャンネルを知りました!
お話しの仕方が優しくて説明がすごく分かりやすく、動画中のアドバイスは普段の料理に活かせることが多くてとても助かっています!
今まで自分のつくる料理が不味くてつらかったのですが、さくらさんの動画を見てから全体的に少しおいしいものが作れるようになりました😊
これからもたくさん勉強させて頂きます🙇🏻♀️
大好きな大根のカリポリ、ウレシイです❤ありがとうございます😊
🤣ずっと何の話?
こういうネタを考えるのもさくらさんなんだろうな〜♪😆
「さくらに食べさせてみましょう」「…今なんて?」と思ったら、
もう一回「食べさせてみましょう」が来て噴いた😹
大根がたくさんあったので早速作ってみました さっぱりしててとても美味しかったです❗️
簡単に作れるので又作ります ありがとうございました❗️
かつやの壺に入ってるアレだ!
早速作りました。ん、でもなんか味がぼやけている。あーっ、うちの塩昆布は40%減塩のやつだった!次こそレシピ通りでリベンジします。
皿やボール、包丁、俎板は、きちんと洗えますが、、、ザルの洗い方がわかりません。
洗剤を使うのか?タワシやスポンジで水洗いだけなのか?麺を湯切りしたあとや、米を洗った後にはどう洗うのか?さっぱりわからない。魚の霜降り⁇揚げの油抜き⁇のあと、、、。
ホントにザルの洗い方がわかりません😢
時間があれば、動画でお願いします😅