【茎ブロッコリーの漬物レシピ】和辛子醤油漬け(和辛子は抗菌作用アリ)🗻信州の春の風景

今回は、茎ブロッコリー(スティックセニョール)の漬物、和辛子醤油漬けをご紹介します。
和辛子を入れた醤油ベースの調味料に3時間ほど漬け込めば、出来上がる簡単漬物。
甘じょっぱさと、ピリッとした辛さで、後を引く味です。
そして和辛子には、抗酸化作用もありますよ。
お試しくださいね。

☆出来上がりましたら、タッパーなど蓋のある容器で保存してください。

【レシピ】
茎ブロッコリー(スティックセニョール)300g
塩 小さじ1
三温糖 大さじ1
和辛子 小さじ1
醤油 大さじ1
酢 小さじ2
みりん 大さじ1
だし昆布 適量

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6件のコメント

  1. いつもみてます!美味しそおなお漬物参考にします!
    今日は木と木の間からお話しが始まったので面白かったです🙆

  2. 実食があると美味しさがよく伝わります。献立の参考にも(笑)普通のブロッコリーでも大丈夫かな?

  3. じゅんちゃん、こんにちは😃
    昨日・一昨日とホテルのサイクリングの
    プランで、奈良の明日香村の古墳巡りをしてました😁コメントが遅くなりました🙏

    茎ブロッコリー🥦って、普通のブロッコリーが成長した物ですか?😓すみません、全然知らなくて(笑)普通サイズのものしか食べたことはないのですが、長い茎の部分も食べられるのですね!!地元の野菜売り場でも売っていたので、買って作ってみますね❤️
    この間の新玉ねぎのおかか漬けは、家族にも好評でした🤗美味しくて、血液サラサラになるなんて嬉しいですね♪
    またレパートリーが増えて有り難いです😊
    美しい景色と、美味しいお漬物…じゅんちゃんの動画はいつも待ち遠しくて、楽しみにしています♫

    あの、、、それと
    私は全く美人ではないので😭悪しからず🙇‍♀️🙇‍♀️

  4. 茎ブロッコリーは今はお目見えしてないから、オレはブロッコリーでやりまーす❗️大好きだから絶対美味しく作りたい、じゅんちゃん応援していてくれ。😤