【時短レシピ】ポリ袋一枚でむね肉が信じられないくらい柔らかくなる｜よだれ鶏｜時短献立｜レンジレシピ｜アイラップレシピ
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#レンジ料理
#時短レシピ
皆さま、いつもご視聴いただき
ありがとうございますっ🐷✨
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福岡生まれ♡豚骨育ち🐷
＼とん妻／と申しますっ❣️
何かと忙しいママ
だからこそ無理は禁物！！
『毎日の家事を少しでも楽に！』
をモットーに《時短料理テクニック》
を研究中ですっ☺️🥳✨
今日はアイラップを使った
レンジで時短レシピをやっちゃいます❣️
アイラップ（ポリ袋）を使うから、
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・レンジだから火を使わない！
・鍋を使わないから洗い物なし！
・味付け・加熱も袋１つでOK！
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最高すぎるレンジレシピ
⬇️今日のメニューは⬇️
MENU
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主菜：よだれ鶏
主菜：ほうれん草と人参のナムル
副菜：豆腐と卵のふわふわ蒸し
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信じられないくらいに
柔らかくてジューシーな
蒸し鶏が出来ちゃいます🥳
時短・レンジで作ったとは
到底思えない美味しさ感動しました❤️
アイラップを使用した
レンジレシピだから、
／
時短！手間なし！洗い物なし！
＼
ぜひ『美味しい時間』を
堪能してくださいねぇ❤️🐷
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喜びますっ🥺🥺❤️
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⬇️レシピ
よだれ鶏（10分チン）
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■むね肉：2枚
■長ネギ青い部分
■お酒／砂糖／塩胡椒
■メンマ／白ネギ
○ゆずポン酢‥‥大さじ5
○食べるラー油‥‥大さじ1
○ラー油‥‥8プッシュ
○生姜／にんにく
ほうれん草と人参のナムル（3分チン）
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■ほうれん草：1袋
■人参：3/1本
■炒りごま
○ごま油‥‥大さじ1
○醤油‥‥大さじ1
○お酢：大さじ1
○鶏ガラ‥‥小さじ1
豆腐と卵のふわふわ蒸し（3-4分チン）
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■絹豆腐：ミニパック
■卵:1個
■ネギ
○白出し‥‥小さじ2
○麺つゆ‥‥小さじ2
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20件のコメント
毎回楽しみにしています♡
こんにちは🙌
とっても美味しそう
なので作ってみたい
です(^.^)🌸
分かりやすくて
感謝です。
早速トライしてみまーす😉
丁度ムネちゃん解凍してあるから🤭
こんばんわ
初めて拝見させていただきました。美味しく時短って最高ですね！まだ見始めたばかりですのでどんどん見ていきます！楽しみにしてます！
今日も簡単で美味しそう♪やってみまぁす。ちなみにアイラップってどこで売ってるんだろう。探してるんですが近所に売ってない（涙）
楽しく拝見させてもらってます♪
使われてるまな板はどちらのですか？
母の代からアイラップ愛用してます♪
どれも美味しそうで簡単で作ってみたいものばかり！
今日の晩御飯から参考にさせてもらいます❤
初めまして！
時短アイラップいいですねえ！
あるのは知っていましたが使ったことありませんでした！
すごく手際良くて羨ましいです！
私もこれからは時短のためにアイラップ使ってみたいと思います！
すごく参考になりました！
ありがとうございます。
チャンネル登録させて頂きました💖
えっ！
ええ〜！！！！
凄すぎるー！！！
アイラップ今日買います^_^！
ズボラ妻さんのお喋りがとっても楽しいデス😍ファンになりましたー✨✨
トークがすごく面白い(笑)
料理の手際も見ていてすごく気持ちがいいです🤣私も真似してみます‼️
アイラップ探しに行かなきゃっ
つまみ食いがかわいいですね笑レシピありがとうございます😊
昨日作りましたーめちゃヘルシーおいしかったー😋きざみしょうがめちゃおいしいねーなんで🍚にのせて食べましたわ😆あれはハマりそう〜ダイエットしたいがお肉は食べたい人にはいいレシピだね☺️たくさん作ったので今日も食べさせますわ🤣家族もおいしいおいしい言って食べてましたわ👍🏻これはどんどん作ろ〜♬
2分のものと2分のものを一緒にいれて2分とかレンジの使い方おかしい・・・
よだれ鶏美味しそう💕
久々に食べるラー油も買ってあったし
今晩作ってみまーす
まな板の下に、濡れ布巾、敷こ❣️危ないし、ズレない方が刻みやすい……
なんでもアイラップで調理したら洗い物が減っていいですね ナムルの要領でおひたしも酢の物も作れそうですね 手際がよくていつも感心しています
今の世の中…色んなものが値上がり…。
きっとこれからも。
そんな中でも 安く＆マンネリ化しないメニュー とてもありがたいです✨
食材も 少しでも 捨てるところなく使う スキルも 大切になってきますよね💦
これからも 安く
尚且つ、簡単な レシピよろしくお願いします（お辞儀
息子(長男)がサッカー部で先生に鶏肉を食べなさいって言われたって言うのでご飯に混ぜておにぎり🍙にしてます😊💕
美味しかった😋♪👍✨です💕