【しっかり栄養満点料理 ♯13】さばと大根の煮物〜SIMMERED MACKEREL AND JAPANESE RADISH〜
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しっかり栄養満点料理
【さばと大根の煮物】4人分
◽︎材料
さば水煮缶 1缶
大根 1/3本
水 150cc
砂糖 大1
みりん 大1
酒 大1
しょうゆ 大2
水溶き片栗粉
さば缶の煮汁まで全て使った栄養満点の煮物です。骨まで柔らかいので、お魚が苦手な子どもも食べやすくおススメです！