【乳製品不使用】濃厚ホワイトシチュー【小麦粉類不使用】

【乳製品不使用】濃厚ホワイトシチュー【小麦粉類不使用】

みなさんこんにちは！
今回の動画は、
小麦粉類不使用、乳製品不使用、
低糖質なホワイトシチューのレシピです！
野菜ベースで作る
ヘルシーでいながらとても濃厚な
仕上がりになっています！
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・カリフラワー…1株

・玉ねぎ…1個

・その他お好きな具材

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作ったペーストは、冷蔵で1週間
冷凍しておけば2ヶ月ほど保存可能です！
とても美味しいのでぜひ作ってみてください！

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