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    Natto cabbage dishes 納豆×キャベツ

    【ダイエット】ヘルシーに傘増し！だし巻き豆腐！



    【ダイエット】ヘルシーに傘増し！だし巻き豆腐！

    ☆ヘルシーに傘増し！だし巻き豆腐！
    ･卵 2個
    ･顆粒だし 小1
    ･塩
    ･木綿豆腐
    ･納豆 1パック
    ･青ネギ
    ･白ごま

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    ♬ 拝啓、親愛なる君へ – Novelbright

    イラスト協力：まいかさん

    View 14 Comments

    14件のコメント

    1. @yoko12173 on

      こうちゃーん！今日はね〜だし巻き豆腐ですね😍❤️お豆腐！卵大好きですから嬉しい😍ちょっと失敗やんwww巻かれてくれなかった😂😂２度目は上手くいったね！めっちゃ美味しそう！ちょっとごめんなさい😭納豆は無理なので😭😭そのまま食べます😍❤️こうちゃーんいつも素敵レシピありがとう😘❤️❤️

    2. @なみ-q1p on

      航くん🤣🤣✨おもしろ🤣👏★しかもお酒に合いそう💓トッピングも美味しそうだから、揚げだし豆腐に差し替えて作って、ビール飲みながら食べよっと🥰💡

    3. @よう-c9w on

      これ！航くんのTikTokを見て良く作ってますよー🥰💕💕ダイエット中に最高‼️✨✨
      でも豆腐の水分拭いてなかった…🤣🤣
      今回はディレクターさんの食レポもあって楽しい動画だったね❤️

    4. @sato-a4209 on

      だし巻き豆腐美味しそうぅーーー🥰❤️ちょっと巻き巻き出来なかったところも挽回しちゃうとこさすがプロ✨こうくーーん♡納豆と小ネギかけてこうくん♡気合のプルプル💓した瞬間！！最高瞬間視聴率でした(๑˃̵ᴗ˂̵)💕ボリュームあってタンパク質たくさん摂れる素敵レシピ✨こうくんありがとおーーー😊❤️

    7. @takao-kuma on

      これは大好きなモノばかり😍😍
      お酒のおつまみにもイイし、朝食はこれとお味噌汁だけで良さそうなくらいのボリューム✨
      最近航くん、ちょいちょいディレクターさんイジるよね笑

    8. @1121miyuki on

      大根おろしにポン酢でも合いそうですね😄お豆腐は水切りしたほうがいいですか？

    13. @seikotommy9255 on

      夏バテしたときとか、食欲ない時にも食べやすくて喉を通りやすそうでいいですね！もちろんおつまみにも最高だね！🎶