トマト多め♪サラサラ系チキンカレーの作り方〈胃もたれしない&ヘルシー〉【Curry rice with tomato and chicken wings】

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    ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
     ▷レシピNo.108「トマトチキンカレー」
     ▷時間:約40分
     ▷難 易 度:★☆☆
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    【材料(2人前)】
     ▷鶏の手羽元:400g
     ▷玉ねぎ:1個
     ▷ニンニク:2片
     ▷ショウガ:20g
     ▷カットトマトの水煮:400g
      ※トマトジュース(無塩)でも可
     ▷カレー粉:大さじ3
     ▷コンソメ:小さじ1
     ▷塩:小さじ1/2
     ▷サラダ油:大さじ1
     ▷水:600cc
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    21件のコメント

    1. 作ってみました!!美味しかったけど、辛かった~~!!
      玉ねぎもすぐにトロトロになりました。切り方知らなかったです。有難うございましたm(__)m
      ニンニク生姜は私も多めに入れましたが、カレーなのでうま味なんでしょうね…全然ぶっ飛んじゃった(笑)美味しかったです
      1つ質問ですが^^
      チキンは焼いたりせずに、ドボンと入れましたが、何故焼かなかったのかなぁ~と。
      これからも楽しみにしています~~

    2. これ、昨日作ってみました!!
      美味しかったです。そして簡単でしたー。友達にすすめますw

    3. 作ってみましたが失敗しました。生姜の皮がペッペッと残ってしまいトマトが強すぎて。 
      やはり分量はしっかりしないとだめなんですね。

    4. 馬場流、シンプルで美味しそう。
      サラッとしたスパイスカレー大好きなので、

      カレー粉は常備しているし、偶然、明日用にと
      スパイスと煮込んだトマトソースを冷蔵庫解凍中なので、
      カレー粉を加えるだけの馬場カレー作ってみようと思います。

    5. トマト🍅の入ったカレー🍛美味しいんだよねえ😋🎶💖

      因みに、ニンニク、生姜はチューブにしても大丈夫ですか?(味が落ちちゃうかな😅)

    6. 夏の食欲が、落ちた時も、カレーは美味しく食べられるんですよね!🍛さっそくチャレンジしよう!

    7. 馬場さんこんにちわ😀
      私の大好きな鶏の手羽や
      カレー🍛など全部が使われていてめっちゃくちゃ
      嬉しいです🤗
      馬場さんも食べられて
      いましたが、手羽の
      軟骨私も大好きな部分です
      あそこのコリコリ感が
      たまらないんですよね‼️
      とっても美味しいですよね
      🤗🤗🤗

    8. 玉ねぎ、手をぬらすと匂いがつきにくいですね。切り方も知りませんでした。いろいろ教わりました。(ありがとうございます)30分煮込んだのでお肉がホロホロです。スパイシーなスープカレー…?とっても美味しかったです。

    9. ひとり暮らし男性でも簡単に作れてかなり上手かったです!

      カレーで、他の味でも楽に作れる違うレシピ教えてほしいです。

    10. 家族絶賛!!お店のスープカレーが出来ました❤とっても美味しかったです♪

    11. 馬場ちゃん~😆カレー粉は使った事無いですが😅簡単レシピなので作ってみます🎵ありがとうございます🙇‍♀️お身体ご自愛下さいねぇ~🌠