【ブロッコリーの漬物】にんにく醤油漬け🍚🍺👍/出来上がりまで２日#免疫力アップ
今回は、ブロッコリーのお漬物をご紹介します。
ブロッコリーは、ビタミンCがキャベツの３倍あり、美肌効果や免疫力アップの効果があります。
そして、にんにくは、スタミナアップします。
栄養価の高い一品ですので、是非作ってみてくださいね！
また、ブロッコリーは、茎がとっても美味しいのですよ。
外側の皮を落とせば、柔らかい部分だけ残ります。
是非、捨てずに一緒に漬けて、食べてみてくださいね。
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目次
0:00 オープニング
0:33 材料説明
0:53 洗う
1:05 切る
1:45 電子レンジ加熱
2:17 調味料を合わせる
2:34 漬け込む
3:24 初夏の信州
3:48 エンディング
10件のコメント
先生！✌️これもまた
発想力あって、最高の
品ですね✨素晴らしい。
近く作ろうと思います。
わーまたまた美味しそう🥰
作って早く食べてみたいです😍
ブロッコリーの漬物って珍しいですね。ブロッコリーは茹でてマヨネーズで和えて食べているので参考にして作ってみます☺
Broccoli 🥦 の芯で 奈良漬け とっても 美味しかつた
Broccoli 🥦 Garlic try してみます
Broccoli 🥦 Yogurt 漬け毎日食べています
Broccoli の stem のカワは ゴボウの 代わり使います 細く切るので 美味しい
パンビール漬け 毎日食べています
Sauerkraut 4回目漬けました
Mongolian の お友達も 漬けたそうです
ありがとう
昨日 一袋は microwave 米酢 砂糖
もう一袋は Fresh は 🍎 vinegar 蜂蜜で Broccoli 🥦 garlic 漬け 食べました 両方美味しかつた
Fresh は コリコリ美味しかつた
Broccoli の皮を ヨーグルトに漬けたり ワサビ漬けにしたり 中々食べるのが楽しい
違う酢 違う砂糖
ヤッパリ漬物 万歳 🙌 🙌
こんにちは～今です～😁タラの芽に囲まれて大きなブロッコリーを持って👍
そしてニンニクの収穫､､､､､ニンニクって又々大好き～醤油漬けを毎年作ります
ブロッコリーは栄養価が有るから、是非食べたい野菜ですよね🌿😋
ニンニクも立派な物が出来ていますね～ホワイトロッペンが、私は作ったら
ホワイト一片に成りました～～～😁ワラワラ笑。今年はジャンボニンニクが
よくでけた～😁 アジサイが綺麗ですね🌼🌺🌿もうこちらは枯れ始めましたよ～
昼飯準備しますね～父ちゃんが飯に帰ってくる😥
3日前に漬けた sauerkraut 浅漬け？ “お好み焼き” にしました 美味しかつた
黒ニンニクの匂い 家族の者に迷惑かけるので つくって いません 臭い避けられる方法ありますか
Hello my Friend, broccoli looks delicious.
Nice to see you.
Chris
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＜目次＞
0:00 オープニング
0:33 材料説明
0:53 洗う
1:05 切る
1:45 電子レンジ加熱
2:17 調味料を合わせる
2:34 漬け込む
3:24 初夏の信州
3:48 エンディング
お久しぶりで御座います
じゅんちゃんお元気ですか、ふと考えてしまったんですが、スーパーに1年中あるブロッコリーではありますが🥦
旬とはいつ頃なのですか？ニンニク🧄ブロッコリー🥦今晩作り明日朝には食べてみたいですたまには茹で無いブロッコリー🥦も良いかもしれんね。