週14回食べてる筋肉飯#shorts
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#ルーティン #筋トレ #会社員
37件のコメント
こまちくん❤
納豆のタレの原材料教えてください
3日で発狂しそう。
ブロッコリー苦手なので代用ありませんか？😢
あんまり食に興味ないと続かない😂
ブロッコリーレンジでやると苦くなりません？
むね肉とささみって結局どっちが良いんだ？皮剥ぐの時間かかるし捨てるの勿体無いからささみを選んでるけど
次の動画をお待ちしております
鶏肉安すぎ
これは美味そうです！😂🎉🎉🎉
納豆のタレに添加物入ってそう
塩美味しいよね・・
今までドレッシングとかマヨがいい！とか思ってたけど慣れちゃって塩が一番ってなる
ブロッコリーは幼虫がついてることがあるから、ちゃんと洗った方がいいよ。
このご飯の量でいけるんですね。ご飯多すぎかなと思いましたが
おいしそうにみえる、、、、！
ダイエット頑張ろう！！！
鶏胸肉どこで買ってるの？安すぎないか？
セイユー2つで6、700円する
ブロッコリーは茹でたらスロフォラファンっていう脳に良い物質が消えるから生で食った方が良いらしい
4:20かっこよすぎだろ
何でヘルメット被ってるんですか？
卵もあったら完璧
胸肉安いな！
添加物気するなら、食塩じゃない方が良いですよ。天然塩の方が😊
あと、タレと辛子。
知り合いが糖尿病になり、お医者様で納豆の食べ過ぎって言われたらしいので。
（からしの方）
その方は一日4パック位食べてた😅
食えなくはないって感じだけどふつうに美味しくなさそうw
2日目から食いたくないってなりそうな飯なのでこれをずっと食ってるのすごい
修行僧
納豆のタレと辛子に添加物あるのでは？
納豆のぴらぴらそうやって取ればよかったのか…！！参考になった！
納豆のタレとカラシに添加物入ってませんか？自分は捨ててます
塩のみかい！笑
納豆のタレとからしは入れないほうが良いよ添加物まみれだから。
この飯に辿り着くの凄くわかる
納豆のタレに添加物入っとるやん
醤油とカラシが添加物の塊です。気をつけた方がいいですよ。
よくやるけど辛い
やっぱりパスタラーメン寿司食べたい
幼虫様垂れ下がってるから、良いブロッコリーだ
住所気をつけなはれや〜
納豆に添加物入ってない？
納豆のタレは添加物ある
本物のボディビル食だね
尊敬するわ
わかるよ。最終的には動物の餌みたいな食事になっていくから