イワシのムニエルカレー風味

イワシのムニエルカレー風味

クセのある「いわし」もカレー風味で食べやすく！
開き魚を使えばとっても簡単。
＜材料　2人前＞
いわし　2尾
小麦粉　大さじ2
カレー粉　小さじ1
塩　小さじ2/3
オリーブオイル　適量