太らないもちもちチーズチヂミ🧀 #ダイエット #ダイエット方法 #痩せる #痩せる方法 #痩せる習慣 これははまる撮らないもちもちチーズ チヂミをご紹介しますまず豆腐150gを 潰して 卵1個を入れて混ぜますそこに片栗粉 大さじ2キムチ適量チーズを一掴み入れて こんな感じで混ぜたらごま油大さじ1を 敷いたフライパンで焼きます中火で3分 くらい焼いたらひっくり返して両面焼け たら最後に少しチーズ乗っけて 完成です 熱々でとろーりチーズが最高なのに低 カロリー 「玉ねぎチヂミ」 【玉ねぎチヂミ】レシピ Onion Pancake Onion Pancake Recipes 新玉ねぎのもちもちチーズチヂミ 玉ねぎチヂミ
3件のコメント
美味しそう(´,,•﹃•,,｀)
ダメだー、我慢できない😱😱
少しアレンジして食べます。