【常備菜ベースメニュー】マグロのヅケ 作業時間15分!簡単作り置きレシピ

    空いた時間にまとめて作っておけば、いろんなお料理に繰り回せる!
    日々の食事の準備が楽チンになる便利な常備菜!
    そのまま食べても、ご飯に乗っけても、美味♪
    だけど、別メニューにアレンジすることも出来るから
    その日の気分でいろんなメニューに変身させよう。

    ★レシピ(作業時間目安:15分)
    [材料]
    -マグロ(赤身・刺身用):約150g
    -醤油:大さじ2
    -白だし:大さじ1
    -みりん: 大さじ1
    -にんにく: 1片

    [作り方]
    1:切る
    マグロを3等分に切る。
    にんにくをスライスする。

    2:混ぜる
    醤油、白だし、みりん、にんにくを混ぜる。

    3:漬ける
    バットに混ぜた調味料、マグロを入れ、ラップをする。
    冷蔵庫で約3時間なじませる。(たまにひっくり返すと全体に味がなじむ。)
    3時間経ったら、マグロを出し、ヅケの液と別々に保存する。
    ※しっかり漬かったものがお好みの方はそのまま漬け込んでもOK。

    ★保存方法★
    密閉容器に入れ、冷蔵庫で保存。
    3、4日のうちに使い切ってください。
    ※マグロのヅケ液は、アレンジレシピに使用したり、
    ダシとして使用してもOK。

    ※ マグロのヅケを使ったアレンジレシピ動画はこちら
    ▶マグロのユッケ丼

    ▶マグロの炙りステーキサラダ(ポキサラダ)

    ▶マグロラーメン

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