【有益】手抜きだけど大好評！今日夕食に出せる本気で楽な料理【ガルちゃんまとめ】
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元トピ：家族に夕食として出せる本気で楽な料理
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3件のコメント
おっ♪一番乗りかしら？
【ミートソース豆腐】
・市販のミートソース…2人前1袋
・木綿豆腐か厚揚げ…（木）大1個/（厚）2個入り1パック
・豚ひき肉…120g
・チューブ入りにんにく…3cm
【作り方】
➀フライパンに油（オリーブ油でも米油でもオッケー）をひいてひき肉を炒める。
②➀の中に市販のミートソース、食べやすい大きさに切った木綿豆腐（厚揚げ）チューブ入りにんにくを入れて煮込む
③②を味見し、お好みでめんつゆ少々やコンソメ顆粒適宜を入れて仕上げる。
お鍋でホイル蒸し焼き良さげ😮
冷凍しておいた青菜のお浸しをちょっと解凍。青菜をブレンダーに。面倒なら包丁でみじん切り。フライパンにオリーブオイル、ケチャップ、チューブにんにく、しょうが、青菜に適当にガラムマサラやクミン、レッドペッパーなどのスパイスで煮込むとサグカレー😅