豚薄切り肉の中華からあげ

    豚ロースで作るジューシーなからあげです!
    『リケンのノンオイル 中華ごま』1本で簡単に味付けが決まります!
    おかずやおつまみだけでなく、お弁当にもおすすめな一品です♪

    カロリー447kcal 塩分1.2g
    (カロリー・塩分は1人分の数値)

    【材料】2人分
    豚ロース薄切り肉 8枚
    片栗粉 適宜
    サラダ油 適宜
    グリーンリーフ(お好みの葉物野菜) 20g
    ノンオイル中華ごま 大さじ2

    【つくり方】
    ① 豚薄切り肉を広げ『リケンのノンオイル 中華ごま』をかけ、馴染ませた後、片栗粉をまぶす。
    ② フライパンにサラダ油を熱し①を両面揚げ焼きにする。
    ③ 器にお好みのグリーンリーフをのせ②を盛る。

    【天才ポイント】
    弁当にもおすすめのしっかり味で揚げ時間も短いからあげです。
    『リケンのノンオイル 中華ごま』1本で味付けが可能です。
    揚げ焼きの時間を短くするとしっとりジューシーに、長くするとカリッと香ばしいからあげに仕上がります。
    お好みでレモンを添えてください。

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