【グラタンの作り方】コツ不要で超なめらか!米粉で作るグラタンが簡単で美味しい!チキンとしめじたっぷりのボリューミーなグラタン!マカロニでもポテトでも! グルテンフリー対応
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特にグルテンフリーを意識してない方にも、この米粉のグラタンはとってもおすすめです! コツ不要で誰でも超滑らかホワイトソース(といっても
具材と一緒に煮るだけ!)、低カロリーのしめじがボリューム感と旨味をプラスしてくれるからお腹いっぱい食べても太らない!(多分)
マカロニをポテトに変えても美味しいので、グルテンフリー生活の方も、そうでない方にも!
【材料】4人分
玉ねぎ 1個
鶏もも肉 約200g
しめじ 2パック
塩・胡椒 少々
油 少々
顆粒コンソメ 1包
牛乳 800ml
米粉(製菓用でもパン用でもOK) 大さじ4
マカロニ ・じゃがいもなど 適量
バター 適量
チーズ 適量
[Ingredients] 4 servings
1 onion
Chicken thigh meat about 200g
Shimeji mushroom 2 pack
A little salt and pepper
Oil
1package of Chicken Bouillon powder (4.5g)
Milk 800 ml
4 tablespoons of rice flour
Appropriate amount of macaroni,
potatoes, etc.
Appropriate amount of butter
Appropriate amount of cheese
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#グラタン作り方 #マカロニグラタン #米粉グラタン
#グルテンフリー
10件のコメント
おはよう御座います(*^_^*)🌤
(グラタン)🍲めっちや美味しそうですね😋
特にジャガイモ&しめじは大好きですね😋
試してみたいです(*^▽^*)
エリンギも入れてどんどんカロリー減を目指して作ります🤗
HIRO@sea♥️😻、おはようございます👋😃☀️upありがとうございます😉👍🎶😻子供の頃 冬場になると家の定番の牛骨付きすね肉煮込みを思い出しました！
こんにちは😃 グラタン大好きで
よく作ります。米粉で作るのいいですね👍 里芋のグラタンを米粉で作ってみます😊
こんにちは❣️
HIROさん…米粉ってなぁに❓
スーパーで売ってますか⁉️
ドリアの場合も知りたい😊🥰♥️
熱々の食べたら体、温まりそう🎵
しめじを圧力鍋に入れて
スープをよく作りますが、
圧力散々かけても崩れず
しめじ、凄っ‼って
思います💦💦
うまい😋
うわー、素敵な夕食!
グラタン大好きです😆🥄
マカロニいっぱ～い🤣
ポテトグラタンにも出来て!!
アツアツのお料理は、本当冬の
食卓に嬉しいメニュー💕
しめじ、キノコは は私も大好きです。
ヘルシーで美味しい😋ですものね！！
量は増すし笑笑
是非作ってみますね🎶
Hi again, delicious, you prepare lots of baked food , look so yummy. I really got hungry. Tempting. Thank you 😊. Lovely , I liked your video very much. You have a nice day. My love for you always.❤️🌹😘💐😂❄️