火を使わずにレンジで作る【ズッキーニと鶏ひき肉の重ね蒸し】レシピ
暑い夏に。レンジ調理で美味しいズッキーニと鶏ひき肉を重ねて蒸しました。
材料：
ズッキーニ 1本（200~300g）
鶏胸ひき肉 200g
卵 1個
ほんだし 小さじ1
食塩 小さじ1
チューブにんにく 小さじ1/2
チューブしょうが 小さじ1/2
片栗粉 大さじ1
音源はオトロジック(CC BY 4.0)さんからお借りしました。
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