【病みつきサラダ】簡単かつヘルシーな豆苗料理です!

    簡単かつヘルシーな豆苗料理です!
    炒めすぎるとシナシナになってしまうので、あっつ~いオイルをかけることで食感を残しやすくしてみました。
    サラダと炒め物の間の感じ。
    ビールとの相性バツグンです!

    ■■■■■レシピ■■■■■

    豆苗のサラダ
    〜ガーリックオイル仕立〜

    豆苗100g(だいたい1袋分)
    オリーブオイル25ml
    砂糖10g
    塩3g
    チキンスープ顆粒2g
    輪唐辛子お好み

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