8分で完成★レンジで簡単「ごま油香るピーマンじゃこ炒め」【簡単レシピ・早い・美味しいズボラ飯】
こんなの食卓にでてきたら、料理慣れしてる！って絶対思われますよ。
ご飯にもお酒にも、間違いない旨さです！
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【人数】
2人前
【作り方】
1.ピーマン4個の種をとり、1cm幅の細切りにする。
2.耐熱ボウルにごま油大さじ2、醤油大さじ1、にんにくチューブ4cm、山椒小さじ1.5をすべて入れよくまぜる。
3.ピーマンを入れ、ふんわりラップをかけて600wで3分レンチン。
4.じゃこ10gをあえて、粗熱をとって完成です。
【材料】
ピーマン：4個
じゃこ：10g
【調味料】
ごま油：大さじ2
醤油：大さじ1
にんにくチューブ：4cm
山椒：小さじ1.5