【vlog#1】油壺マリンパークの話　　　10分で完食！小松菜とベビーホタテの炒め物

#2525招き猫#ベビーホタテ#小松菜#料理　

食卓に出したら争奪戦！10分で完食しちゃうおかずです。
小松菜は油と炒める事で栄養価が増します。
小松菜料理のレパートリーが増える事間違いない( *´艸｀)

☆小松菜とベビーホタテの炒め物
【材料】

小松菜　1袋
ベビーホタテ　170g
玉ねぎ　1/2個
すりおろし生姜　1片分
片栗粉　大さじ1
ゴマ油　適量
水　100cc
鶏ガラスープの素　小さじ2
酒　大さじ1

☆☆オススメ動画☆☆
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■ベビーホタテの甘辛煮

■シーフードマリネ

■シンプルだけど美味しすぎる！
アスパラガスとベビーホタテのバター醤油炒め

■ベビーホタテの炊き込みご飯

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