これぞ中華!青菜炒め!ごま油とニンニクがシャキシャキの小松菜を変化させる!!

    動画がよかったらチャンネル登録お願いします☺
    動画づくりの励みになります!!

    材料
    小松菜  230g
    サラダ油 大さじ1半
    にんにく 2片
    唐辛子  1本
    創味シャンタン 小さじ1
    水 大さじ2と大さじ2(分けて入れます)
    酒 大さじ1
    片栗粉 小さじ1
    砂糖 小さじ1
    ごま油  少々
    黒胡椒  少々
    塩    少々

    松菜は切って茎と葉にわけて水に15分つけておきます。
    油でにんにくと唐辛子を強火でさっと炒め、茎と炒めるます。
    創味シャンタン小さじ1、水大さじ2、酒大さじ1、片栗粉小さじ1/3、砂糖小さじ1/2
    合わせ調味料を入れ強火で炒め葉も入れて炒めるます。
    水大さじ2で調整し、ごま油少しと胡椒で香りをつけ塩で味を整え完成です。

    ツイッター、インスタグラムもやってます!
    ◆ツイッター
    https://twitter.com/home?lang=ja
    ◆インスタグラム
    https://www.instagram.com/
    #トマト王子
    #飯テロ
    #男飯
    #自炊
    #一人飯
    #ソロ飯
    #手料理
    #料理
    #shorts
    #料理動画
    #羽咋市
    #羽咋市産
    #青菜炒め
    #中華料理
    #小松菜レシピ

    2件のコメント