具材2つでお店レベル！お手軽・激旨・ヘルシー！台湾風トマト卵炒め｜【男子レシピ】栗原心平
作り方のコツさえつかめば、台湾家庭料理の定番がプロ級の味に進化！
トマト卵炒めを初めて作る人も、普段うまく作れなくて悩んでいる人も、このレシピに魅惑されてしまうはずです。
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◆材料（2人分）
トマト 2個（300g）
卵 3個
塩 適量
黒こしょう 適量
ごま油 大さじ2と1/2
水 大さじ1と1/2
◆作り方はこちら！
https://gochichan.com/blogs/recipe/20210627
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◆栗原心平使用アイテム
松徳硝子×栗原心平 特注うすはりグラス（タンブラー）
松徳硝子×栗原心平 特注うすはりタンブラー
炒め用ヘラ(グレー）
炒めターナー
浅型フライパン
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丸まな板 ネイビー
丸まな板 ネイビー
小分け調味ボール
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ステンレスフライパンカバー
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#栗原心平 #トマト #卵 #料理 #作り方 #簡単
41件のコメント
真っ赤なトマトと卵の黄色が素敵ですね😊
今日は今日のおつまみはトマト🍅卵の炒め物良いですね☺️トマトが入ってるからさっぱりして食べれますね😃心平くんへ お母さんと同じぐらいの年齢のおばちゃまより
味噌汁にスペアリブが入ってたら笑うw😂💕トマト卵大好きです😊💓
娘もトマト🍅好きだし、夏ゎ時々作ります😊作ります🌟
テフロン加工で煙が出るまで温めたら
テフロンが剥げます
テフロン加工のフライパン使ってる様ですが
心平さんプロデュースのフライパンは
ならないんですか？
今日の動画には関係ないけど心平ちゃん流のジャークチキンをつくってほしいです！
今、トマト買ってきました！やってみまーす
オイスターソースのトマト炒め物を 教えて下さい
うれしい😊さすが心平ちゃん！
トマト苦手だけど、お店で食べた卵炒めが美味しかったので作ってみたいです
さすが俺ってカッコいいね
中華風卵トマト炒め旨いですよねー
このレシピもめちゃめちゃ美味しそう
10年以上ほぼ毎朝食べてます！
オリーブオイルで最後にフレッシュバジルとパルメザンでイタリア風になりますよ👍
娘が画像見て、ママが毎日食べてるやつ〜と言ってました🤣
心平様😊いつも楽しく拝見させて頂いています😊
お母様の栗原はるみさんからのファンでございます🙇♀️
台湾風トマト卵炒め🍅🥚早速作りました✌️塩と黒胡椒とごま油で、
心平さんの作り方で作ると、とてもとても美味しかったです😊
有難うございます🙇♀️次のレシピを楽しみにしています😊
うちは旦那さんが好きなのでお肉とネギ入れてよく作ってます😊
シンプルなのも試してみたいです👍♥
このチャンネルを見て色々作っていますが、簡単で美味しく家族にも好評です🤭💓こちらも作ってみようと思いますが、ナンプラーが好きなのでメインを1品紹介してくれると嬉しいです🥺✨
家内絶対喜ぶ！間違い無し
今、妻が菜園で採れたてのトマトで作ってくれてます。
これからもずっと応援させて頂きます。次のカレーや
採れ始めた茄子での料理など参考にさせて頂きます。
オープニングが長いなｗ
しんぺいさんすきです！概要欄に材料と簡単な作り方の説明があると嬉しいな〜😏♡
これ中国人の彼女がすきだったな。
俺は見たことない料理だったけど中国ではメジャーらしいです。
最近のトマトは畑できっちり熟したものが出回ってておいしいですよね。昔のスーパーで買う緑色が残ったトマトは不味かった。
シンプルでうまそう！
卵を溶いたボウルに取り出せば洗い物減らせるのに・・・
さすが心平さん！しかし、味付けが塩とごま油だけなことに驚愕。これは作ってみるしかないな。ありがとう！
ごちそうさま♪
思い込みの激しい😸親は食べません。トマトは炒めるものでは無いと思ってます。朝ご飯にいいのにね。
お父様のテレビ番組を見ていました。
しんぺいさん、お父様を抜いてる。料理の説明無駄なく分かりやすい。フアンになりました。
塩と胡麻油だけで良いんですねΣ(゜Д゜)
シンプルなのって寧ろ贅沢な感じがしますね。
是非作ってみます😌
話がつまらない!
旦那さんが中国の人なので、とても勉強になりました、ありがとうございます😃
ごちそうさま♪
少し手を抜いていませんか？
このレピシをご自宅で本当に再現されているのでしょうか
少々疑問…
しんぺいさんがこのレピシで満足するわけがありません
台湾料理😋🍴
さっぱり、これからの夏野菜🍅美味しいね。ドバイ❤
国分さんも食べたのかなぁ
醤油使ってないのにトマトの旨みと甘みが引き出されて美味しい大好きな料理！
ヘルシーの意味がわからんばい
おいしかった 母がよく作ってくれました
思い出して子供達に ありがとう
心平ちゃん 男子ご飯はずーと
録画して見てましたが
YouTubeにあった‼️
登録して これから
見まーす🎉
今日はトマトの卵炒め
やっちゃいまーす
初です😅
何を以ってヘルシー? 料理研究家は料理人や無いわな 現場実践経験無い人間が情報だけで作っても本物には勝てん
トマト＆卵 間違いない美味しさ
トマト卵炒めって色んなレシピがたくさんあるけど、私は心平さんのこのレシピが大好き♡こんなにシンプルでこんなに美味しくて感動です✨
又酔ってるん😂うんうん🎉私も中国の方から教えてもらいました🎉