糸こんにゃくレシピ6選✨美味しいのにヘルシーでコスパ良い！ダイエットおかず

動画をご覧いただきありがとうございます。

糸こんにゃく、しらたきレシピ
今回は6種類作ってみました！
安くてヘルシーだけど罪悪感なくお腹いっぱいになるダイエットメニューです♪
食卓のおかずとして、おつまみとして1品いかがですか✨

こんにゃくの食べすぎにはお気をつけください

1品目、しらたき冷麺
2品目、糸こんにゃくのチャプチェ風
3品目、しらたきの中華サラダ
4品目、糸こんにゃくの塩昆布炒め
5品目、しらたきのたらこパスタ
6品目、糸こんにゃくのきんぴら

次の動画まで気長にお待ち下さい♪
予定では、1週間1000円生活をまたやりたいと思っています^ ^

食費1ヶ月10000円でやりくりしてます

※料理は色んなサイトのレシピを参考にさせてもらってます。

※調味料は目分量です
　途中味見しながら味を付け足してます

撮影がまだ不慣れで、見えにくい、わかりにくいところが多々あると思いますがご了承くださいm(_ _)m

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