食べて痩せる/ニラ玉えのき/えのき1袋がペロリと消える。器に入れてチンするだけの爆速レシピ #shorts
えのき1袋入っていて腸活におすすめです
油を使わずレンチンのみで大変ヘルシーですが
にんにくを入れるとしっかりした味になります
見た目以上に満腹になります
ブログでもレシピ公開しています
https://xs947832.xsrv.jp/3313/
#ダイエット #ダイエットレシピ #腸活 #食物繊維 #便秘解消
使用BGM
https://www.youtube.com/watch?v=XjxQew29
1件のコメント
その耐熱容器ならトースターの方が美味しく出来そう。