【簡単レシピ】鶏肉とほうれん草のグラタン【Chicken and spinach gratin】

    グラタンって、ヤケドしやすいから猫舌の人は注意!
    でも、ハフハフいいながら食べるのがいいんだよね♪

    ●材料●
    鶏もも肉:1枚
    ほうれん草:6束
    しめじ:1株
    たまねぎ:100g
    じゃがいも:150g
    オリーオイル:大さじ1
    塩コショウ:少々

    バター:30g
    薄力粉:10g
    牛乳:300ml
    固形ブイヨン:1個
    水:50ml
    とろけるチーズ:適量

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    http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCZe0FTUbrKInwTWD8UNzkQg

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    #レシピ #簡単 #時短

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