アスパラガスのオーブン焼き/アスパラはゆでるよりこの方法が最適!しかもかんたん!最高においしいオリーブオイルを使った「旬な」食材の料理レシピvol.146

    私はこの方法を知ってからこれ一筋。
    茹でることをしなくなりました。

    最高においしく、アスパラの別の美味しさを実感できるはずです。
    オーブンはフライパンで焼くに近い料理ですが、
    フライパンで焼くとの大きな違いは、
    オーブン内が乾燥しているということ。

    それゆえに素材を加熱することで濃厚な味わいを引き出します。
    色々な野菜で同じようにオーブン焼きすることが出来ます。

    しかし、ただオーブンに入れるだけではなく
    焼き方にコツがあります。

    この動画は以前VOL.4で配信したものですが
    よりわかりやすくダイジェストに編集しなおしたものです。

    基本フルレクチャーのVOL.4と同じですが
    よりわかりやすいものになっていると思います。

    これから出盛る夏野菜で是非お試しください。

    ◆材料分量は下記をご覧ください♪(PDF・印刷可)  
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    VOL.145手打ちパスタ・パッパルデッレ(後編/きのこのクリームソース)

    VOL.144手打ちパスタ・パッパルデッレ(前編/手打ち麺)

    VOL.143チェチのサラダ

    VOL.142プッタネスカ

    VOL.141釜揚げしらすと3種野菜の炒め蒸し

    VOL.140.新玉ねぎと春キャベツのケッパー酢サラダ

    VOL.139.ヴィーガン・ボロニェーゼ

    VOL.138春キャベツのチェチ味噌ソース

    VOL.137ヴィーガン・クリームブリュレ

    VOL.136ヘルシーホワイトソース

    VOL.135ミモザサラダ

    VOL.134チェチ(ひよこ豆)味噌

    VOL.133ヴィーガンプリン

    VOL.132ひよこ豆の基本の煮方

    VOL.131野菜とトマトのシンプルスープ

    VOL.130えびとマッシュルームのアヒージョ

    VOL.129ねぎパン

    VOL.128豆腐のチーズ

    VOL.127じゃがいものガレッタ

    VOL.126さつまいものポタージュ

    VOL.125バッカラのトマト煮

    VOL.124チェチ味噌のクリーミードレッシング

    VOL.123えびの甘酢あん(えびチリ風)

    VOL.122スパゲッティ・椎茸ソース

    VOL.121チェチ(ひよこ豆)のフムス・イタリア風

    VOL.120かぼちゃのオーブン焼き

    VOL.119ご馳走じゃがいもサラダ

    VOL.118冷やし豚しゃぶしゃぶのトマトソース

    VOL.117ケッパー酢のサラダ寿司

    VOL.116夏野菜のグリルハーブ風味

    VOL.115ガスパチョ

    VOL.114 漁師さんのハモ鍋

    VOL.113シチリア風バジルペースト

    VOL.112ハモのお吸い物

    VOL.111ハモのサラダ・梅肉ソース

    VOL.110ケッパー酢

    VOL.109月桂樹のポルペッティ―ニ

    VOL.108ファッロ粉のクレープ

    VOL.107まぐろとアボカドのサラダ

    VOL.106パスタ・リコッタチーズのソース

    VOL.105アンチョヴィとチーズのオムレツ

    VOL.104豆腐のマヨネーズ

    VOL.103たけのこごはんちょいイタリア風

    VOL.102揚げない玉ねぎカツ

    VOL.101アンチョヴィおにぎり

    VOL.100アサクラオリジナルオイルとわたし

    VOL.99アサクラオリーブセレクト

    VOL.98オリーブオイルってそもそも何?

    VOL.97豚ロース肉のグラモラーダ

    VOL.96 自家製野菜のブイヨン

    VOL.95セロリの解体ショー

    VOL.94菜の花のガルムレモン風味

    VOL.93蒸し牡蠣のオイル漬け

    VOL.92ボンゴレマッキアーテ(あさりのトマトスパゲッティ)

    VOL.91ポルぺッテの白ワイン蒸し

    VOL.90蒸し牡蠣のレモンソース

    VOL.89かぶのアンチョヴィソテー

    VOL.88じゃがいものニョッキ

    VOL.87じゃがいもと鶏のオーブン焼き(蒸し焼きバージョン)

    VOL.86ブロッコリーとアンチョヴィのペンネ

    VOL.853種ドレッシング

    VOL.84鶏肉のレモンソテー

    VOL.83ヤンソンさんの誘惑

    VOL.82アランチーニ

    VOL.81からすみ3種

    VOL.80煉獄のたまご

    VOL.79白いんげんとキャベツのスープ

    VOL.78ルッコラと洋ナシのサラダ

    VOL.77パプリカのパスタ

    VOL.76カリフラワーのオーブン焼き

    VOL.75カリフラワーのゆで方

    VOL.74 ファッロット

    VOL73さつまいものマリネサラダ

    VOL72パンケーキミックス粉でピッツアマルゲリータ風

    VOL.71きのこのオーブン焼き

    これ以前は省略

    #アスパラ #アスパラガス  #オリーブオイル #イタリア家庭料理 #オルチョサンニータ #わら一本

    2件のコメント

    1. オーブンに入れるだけ!簡単なのに美味しすぎます💕💕😊
      もうアスパラはこの調理法に限りますね🎉