受験生応援!簡単夜食メニュー 眠くなりにくく栄養満点レシピ

いよいよ受験シーズン本番となりました。夜遅くまで勉強を頑張っている受験生が多いと思います。そこで、受験生のために家庭で簡単にできる夜食レシピをご紹介します。眠くならない工夫が詰まった栄養満点の「頭がシャキっと シャキシャキもちグラタン」に、栄養が取れて体に負担の少ない「とろーりぽかぽか焼きおにスープ」。どちらも調理時間は10分ほどです。ぜひ作ってみてください!

00:00 受験生応援!簡単夜食メニュー
00:27 頭がシャキっと シャキシャキもちグラタン
00:57 材料
01:28 作り方
02:19 完成!お味のほどは
03:32 とろーりぽかぽか焼きおにスープ

石川さんLiveNewsイット https://www.ishikawa-tv.com/minnano_news/
(2023年2月1日放送)
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