本気で痩せたきゃこれ食っとけ【ささみとブロッコリーのサラダ】#Shorts

【材料】
ささみ 100g
ブロッコリー 1/2本
めんつゆ 大さじ1
キューピーライト 大さじ1
いりごま 適量
かつおぶし 2g

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
動画を楽しんで頂けましたら
高評価&チャンネル登録をお願いします!!
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
●TikTok → https://vt.tiktok.com/ZSJeGhHvJ/
●Instagram →https://www.instagram.com/bulkup001/
●Twitter → https://twitter.com/bulkup01

フリーBGM
DOVA-SYNDROME
https://dova-s.jp/​

2件のコメント

  1. なあ兄ちゃんすごく美味かったぜ!麺つゆに悪いやつはいねえなあ!ありがとう!