うつわ８割・N’45お洒落でヘルシーチョップドサラダ

うつわ８割・N’45お洒落でヘルシーチョップドサラダ

チョップドサラダ N’45

ミニモッツアレラ
セロリ
ビーツ
ケール
きゅうり
ブロッコリースプラウト
オリーブ
りんご
ベーコン
ズッキーニ
ミックスナッツ

などなど…

オリーブオイル
塩胡椒
ワインビネガー
レモン
もしくは師範のドレッシングで！

お家にある野菜をチョップして、ヘルシーなサラダいかがですか？
生野菜だけでも十分ですが、焼き野菜、ゆで卵やチーズ、ベーコンやサラダチキンなどタンパク質も入れると、一食で栄養が取れてしまう超便利サラダ👍

今週のつぶやき＠姉

ダイエットは「食事8割、運動2割」で☺️

仲maru姉妹からのお知らせ

お知らせ❤️うつわ８割で登場するお皿が一部オンラインショップで購入出来るようになりました。

pomod’adamo (ポモダダモ)
イタリア語で喉仏…と言う意味の造語です。
思わず喉仏が動いてしまうような、感嘆の声をあげてしまうようなそんな素敵な器の数々を揃えて行きたいと思っております。

詳しくはこちらから↓↓↓
https://pomodadamo.official.ec/