【夏バテ回避】超簡単♪ねばトロうどんのご紹介！疲労回復&免疫力アップメニューで暑い夏にピッタリ！

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インパルス・堤下敦が【堤下食堂】の店長や堤下として色々な手軽な料理やお笑いをしているチャンネルです

☆LINEスタンプ第二弾！
堤下食堂スタンプVol.2
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こちらはファーストスタンプです
堤下食堂スタンプvol.1
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⭐︎材料

うどん　　　　１玉
長芋　　　　　１５ｃｍ
納豆　　　　　１パック
たくあん　　　好きなだけ
小口ネギ　　　好きなだけ
出汁パック　　１パック
白だし　　　　５０ｍｌ
水　　　　　　３００ｍｌ

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過去動画
▼ 【食べすぎ注意】火を使わずにすぐ出来る！スタミナ満点なニラ玉とろろ丼で夏を乗り切ろ！

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☆堤下食堂LINEスタンプ販売中です！
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堤下食堂オリジナルの手ぬぐい・ステッカー発売中！

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（メンタル材料）
暑い日はこれ　大さじ10

簡単だよ　大さじ30

夏の定番になれ！　大さじ90
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