【フライパンに並べて焼くだけ!】15分で作れて旨すぎる「パリパリブロッコリー」の作り方

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【3月の目標】
毎日にときめきを。 byかっちゃん

▼今回使用した材料(2人前)▼
・ブロッコリー   200g(1/2株)
・ツナ缶      1缶 (油・汁気を切ったもの)
・だしの素     小さじ1
・おろしにんにく  小さじ1
・餃子の皮     15枚ほど
・ミックスチーズ  40g
・マヨネーズ
・粗挽き黒胡椒
・オリーブオイル

◎おすすめの動画◎
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▼【フライパンに並べて焼くだけ!】15分で作れて旨すぎる/パリパリツナポテトの作り方【kattyanneru】▼

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#料理 #簡単レシピ #かっちゃんねる #節約レシピ

20件のコメント

  1. ブロッコリー大好き!でもこの間カリフラワーとブロッコリーの間の野菜ロマネスコを知り合いから頂いてブロッコリーも美味しいですが正直そっちのほうが美味しかったです✨

  2. ブロッコリーが4分の1にカットされた物がスーパーで売ってました!初めて見ました。
    高いとやっぱり買わなくなります。

  3. おおお!!
    ほうれん草のパリパリのやつ大好きで結構作ってたのですが、また美味しそうな新作が✨
    絶対作ります(*^^*)

  4. 冷凍のブロッコリー🥦でも🆗かな⁈
    作ってみまーす♪☺️
    いつも、安くて簡単美味しいを提案してくれて
    とても助かっています🍀
    かっちゃんに感謝です✨

  5. 美味しそうだ。
    けれど、フライパンで裏面を焼いた後、表側に焦げ目を付けるためにグリルで再度焼くのは正直めんどくさいので“簡単”ではない。
    オーブンやトースターが無くてもピザを焼けることは勉強になった。

  6. 餃子の皮が余った時など手軽で美味しそうです!やってみたいです!ウィンナーやエリンギ入れても良さそう❤

  7. かっちゃん ツナ缶とミックスチーズがが好きですね😊
    ツナ缶は常備してある家庭が多いでしょうから このレシピは良いと思います
    今週はブロッコリー 安く売ってくれますように(先週高かった😅)

  8. ブロッコリーが高い・・・というコメントが散見されますが、人間は食事から栄養を摂っています。食材が高いと言っても、たかが知れています。この不安定な気候の中で、野菜を育てる農家さんにも、気を廻して頂きたいし、食材をケチって、病気して病院代や薬代を支払うコトを考えたら、たいした額では無いハズです。医食同源ですよ❣

  9. ちょっとしたピザですよね~
    ブロッコリーいつも同じ食べ方だったので、簡単でめちゃ美味しそうですね!
    絶対作りま~す❤
    絶対作ります!

  10. トースターやグリルじゃなく、オーブンレンジの「ピザ」で焼いてもいいですかね❓🤔