ほうれん草・油揚げ・しめじの胡麻和え 材料: – 油揚げ 3枚 – ほうれん草: 1袋 (約200g) – しめじ 100g – めんつゆ (3倍濃縮) 大さじ2 – 酢 小さじ1〜2 – みりん風調味料 適量 – 胡麻 大さじ1 Boiled spinach recipes ほうれん草のおひたし ほうれん草のおひたしレシピ 調味料は2つだけ。しめじとほうれん草のおひたし