【元気になれるこの一品！】簡単！激うま！スタミナ丼の作り方

【元気になれるこの一品！】簡単！激うま！スタミナ丼の作り方

【目次】
00:20 食材＆調味料紹介
01:00 調味料を合わせる
01:40 野菜を下処理する
02:12 豚肉を下茹でする
03:31 スタミナ丼本調理
05:44 仕上げ/盛り付け

☆元気をチャージ！スタミナ丼のご紹介です！少し辛みのあるタレと卵黄の甘みがご飯と溶け込み、箸が止まらなくなりますよ！簡単で美味しいので、料理のやる気がおきないときや、夏場の食欲がないときにもおすすめです！是非お試しください！ご感想やコメントお待ちしております！

【スタミナ丼材料】
☆スタミナ丼
豚バラ（しゃぶしゃぶ用）300ｇ
長ネギ 　　　　　　　　1/2本
にんにく 　　　　　　　2片
ゴマ油（炒め用） 　　　大さじ2
豆板醬 　　　　　　　　小さじ1/2
卵黄 　　　　　　　　　2個
いりごま 　　　　　　　お好みで
糸唐辛子 　　　　　　　お好みで
ご飯 　　　　　　　　　食べる量

☆調味料
醤油 　　　　　　　　　大さじ2
酒 　　　　　　　　　　大さじ2
みりん 　　　　　　　　大さじ2
砂糖 　　　　　　　　　大さじ1
オイスターソース 　　　小さじ2
創味シャンタン 　　　　小さじ1（5ｇ）

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