包丁不要!!下準備なしの栄養満点炊き込みご飯 時間レシピ! 包丁を使わずに、スイッチひとつで作る栄養満点の炊き込みご飯。 ポイントは、 【乾物】 を使用すること。 『干し野菜の作り方』 乾物は野菜の栄養や旨味が凝縮された万能保存食! これを使用することで、下準備で野菜を切ることなく、炊飯器のボタンひとつで簡単に炊き込みご飯が作れます。 ★材料★ お米 塩昆布 醤油 酒 水 乾物 #時短レシピ #作り置き #栄養満点 Hijiki rice recipes ひじきの炊き込みご飯 ひじきの炊き込みご飯レシピ ひじきレシピ 時短レシピ 梅ひじきと枝豆の炊き込みご飯ひじきたっぷりで栄養満点 炊き込みご飯 炊飯器 発酵食