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    1. 【自家製ふりかけ】
      ひじき100g
      ちりめんじゃこ40g
      梅干し大 2個

      ごま油大さじ1で炒めます

      砂糖大さじ2
      みりん大さじ2
      醤油大さじ2
      白ゴマ大さじ2
      かつお節いっぱい