しらたきのチャプチェ風きんぴら 低カロリーで食物繊維が豊富。にんにくの芽入れましたがしらたきだけで美味しい。 レシピはこちら https://cookpad.com/recipe/4619051 #しらたき #料理動画 #おつまみ #チャプチェ #きんぴら #ぞうさんのお台所 #zosankitchen Ito konnyaku recipes ヘルシー糸こんにゃくのチャプチェ風 糸こんにゃく 糸こんにゃくレシピ