かつおのづけ
【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】
『かつおのづけ』
ミョウガがアクセント
【材料(2人分)】
かつお(春) 200g
(刺身用さく)1人あたり 1/2節
——-A——
にんにく 1片
生姜汁 小さじ1杯
こいくち醤油 大さじ1杯
酢 大さじ1杯
みょうが 1個
しそ葉(大葉) 2枚
【作り方】
1. にんにくはすりおろし、ボールにAを合わせる。
2. かつおは6~7mm厚さに切り、Aにつけ、10分ほど冷蔵庫におく(長くつけると色が悪くなるので、ほどほどに)。
3. みょうがは縦半分に切って、薄切りにする。水にさっとさらし、水気をきる。
4. 器にしその葉を敷き、かつおを盛りつけ、みょうがをのせる。
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