夜中に見てはいけないメカジキのおろし煮#レシピ #簡単レシピ #shorts #煮付け

    【カジキのおろし煮】 2人分
    カジキ 2切れ
    大根おろし5cm分
    しょうが 1片
    片栗粉 適量
    *だし汁 1/2カップ
    *しょうゆ 大さじ1
    *みりん 大さじ1
    *酒 大さじ1/2
    ねぎ 1/2本
    七味唐辛子 適量

    1.大根、しょうがをすりおろす。ねぎは適当にざく切りにする。
    2.片栗粉を切り身の両面にまぶす。
    3.フライパンに油を熱し、(1)の焼き目をつけたら、(*)、大根おろしを入れて煮る。(飾り用に少しだけ大根おろしは残しておく)
    4.程好く煮詰まったら、器に大根としょうがを盛り付け、お好みで七味とネギを散らして完成。

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