電子レンジで作る!ほっこり温まる。かぼちゃと鶏そぼろのあんかけ【ZUNのリピ飯】#22
こんにちは!ズンです。
いつもご視聴ありがとうございます!
また食べたい、また作りたいと思うレシピをご紹介します!
今回は、『ほっこり温まる。かぼちゃと鶏そぼろのあんかけ』を作ります!
★材料(1人分)
かぼちゃ 110g(1.5cm厚さのもの使用)
鶏挽き肉 30g
茹でた枝豆 5g
本みりん 大さじ1(マンジョウ本みりん使用)
白だし 大さじ1
水 60cc
水溶き片栗粉 (片栗粉 小さじ1、水 大さじ1)
★ポイント
■ポイント
①電子レンジで鶏挽き肉を温める際、水の中でしっかりかき混ぜる!
しっかりかき混ぜずに、温めると、きれいなそぼろができにくくなります。
~フーディスト様のHPで掲載いただきました🎉~
▼掲載記事
秋のメインおかずに♪「かぼちゃ×鶏肉」お手軽15分おかず
▼掲載レシピ
『ほっこり温まる。かぼちゃと鶏そぼろのあんかけ』
https://www.recipe-blog.jp/profile/369042/recipe/1709190
よかったら、作ってみてください。
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