【スープジャーで痩せるお弁当】チンするだけで！豆乳鍋みたいなほっこりやさしいオートミール弁当　#shorts

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お鍋の季節ですねぇ。
個人的には、
好きな鍋ベスト３にはいるのが、
豆乳鍋なんです。

豆乳と白菜、お味噌の
甘み、旨みがたまらない❤

今日は、
チンするだけで豆乳鍋風！
オートミール弁当です。

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楽ちんでハッピーなお弁当ライフを目指す動画です♪
～How to make Japanese bento！

【材料】
・ミニ白菜　1枚
・豆腐　1パック
・豆乳　100ccくらい
・味噌　小さじ1くらい
・塩昆布　ひとつまみ
・オートミール　20ｇ
　ロールドタイプ

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※小さめです
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■オートミール

動画で使うことの多いオートミールたち。
近くのスーパーなどで買いやすいものを
主に使っています♬

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ケロッグオートミール（インスタントタイプ）
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エルサンク・ジャポン 有機オートミール
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スープジャーでオートミール弁当まとめ動画はコチラ♡
〜How to make oatmeal bento.〜

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◎わたしのスープジャーのお手入れ方法

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もっちもちじゃない！ふんわり、しっとりがポイント♥

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