【酢鶏】フライパン一つで作る♪揚げない酢鶏! 鶏むね肉 500g 玉ねぎ(小) 2個 ピーマン 3個 人参 1/2本 むね肉漬け込みたれ 濃口 小さじ2 酒 小さじ2 おろし生姜 小さじ1/2 むね肉 15分から30分漬け込み 片栗粉 大さじ4 甘酢 砂糖 大さじ6 酢 大さじ6 ケチャップ 大さじ4 濃口 大さじ4 油 大さじ4 ーーーーーーーーー #おうちごはん #今日のごはん #夜ごはん #おかず #簡単レシピ #レシピ #酢鶏 Chicken breast Eggplant Green pepper recipes 鶏むね肉×なす×ピーマン 鶏むね肉×なす×ピーマンレシピ 鶏むね肉で揚げないヘルシー酢鶏 鶏むね肉レシピ